商務(wù)部舉辦心理健康大篷車活動(dòng)

近日，中央和國(guó)家機(jī)關(guān)“心理健康大篷車”巡回服務(wù)活動(dòng)在商務(wù)部舉辦。該活動(dòng)由中央和國(guó)家機(jī)關(guān)工會(huì)聯(lián)合會(huì)主辦，商務(wù)部直屬機(jī)關(guān)工會(huì)承辦，中國(guó)科學(xué)院工會(huì)職工心理健康服務(wù)中心組織開展，中國(guó)科學(xué)院心理研究所提供技術(shù)支持。活動(dòng)服務(wù)項(xiàng)目包含游園體驗(yàn)、心理測(cè)評(píng)、主題講座、一對(duì)一咨詢等。

商務(wù)部黨組成員、副部長(zhǎng)、機(jī)關(guān)黨委書記盛秋平與廣大干部職工一同參加游園活動(dòng)，體驗(yàn)各種心理設(shè)備，聽取工作人員對(duì)設(shè)備及心理學(xué)知識(shí)的介紹，參與心理小游戲。他指出，要高度重視干部職工心理健康工作，積極組織心理服務(wù)活動(dòng)，切實(shí)提升干部職工心理健康素質(zhì)。

游園活動(dòng)安排了多種多樣的心理學(xué)科普儀器，700余名干部職工進(jìn)行了體驗(yàn)。有的參與小游戲訓(xùn)練專注力，提升腦眼手協(xié)調(diào)能力；有的通過心理掃描儀、艾森克人格測(cè)試、職業(yè)潛力測(cè)試等了解自身性格特征；有的觀看心理知識(shí)情景短片，學(xué)習(xí)管理和控制情緒。體驗(yàn)心理設(shè)備的同時(shí)，干部職工們還在“心理健康存折”上進(jìn)行打卡儲(chǔ)蓄，兌換彩色鉛筆、七巧板、曲別針等趣味文創(chuàng)產(chǎn)品。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了心理學(xué)科普知識(shí)展板向干部職工進(jìn)行科普宣傳，介紹工作生活中常見的經(jīng)典心理學(xué)效應(yīng)，展示免費(fèi)心理咨詢的預(yù)約方式。

講座以“積極心理 陽光心態(tài)”為主題，邀請(qǐng)中國(guó)科學(xué)院心理研究所博士、助理研究員，中國(guó)心理學(xué)會(huì)正念心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)副秘書長(zhǎng)王玉正授課，旨在幫助大家緩解消極情緒，建立正念意識(shí)，調(diào)節(jié)平衡心態(tài)。部屬各單位100余名干部職工現(xiàn)場(chǎng)聆聽了講座。

一對(duì)一咨詢安排資深心理咨詢師駐場(chǎng)，在保密環(huán)境下為干部職工提供專業(yè)心理咨詢，解答大家在親子、家庭、職場(chǎng)等方面“看不開”“想不通”的困擾，引導(dǎo)干部職工以主動(dòng)心態(tài)、積極行動(dòng)化解不良情緒和思想困境。

干部職工們紛紛表示，參加此次活動(dòng)受益良多，既放松了心情，又學(xué)到了心理學(xué)知識(shí)，還提升了心理健康水平，今后會(huì)進(jìn)一步重視自己與身邊人的心理健康，以更加積極陽光的心態(tài)和充沛飽滿的熱情擁抱工作和生活。

( 編輯：閆奕   送簽：閆奕   簽發(fā)：趙品 )